본문 바로가기
반응형

전체 글104

개명 (이름바꾸기) 신청방법 1. 온라인개명 신청하기 요즘은 웹사이트에서 인터넷으로 신청할수 있습니다. 개명을 위해 찾기쉬운 생활법령 정보 웹사이트에서 신고할 수 있습니다. 2. 서류및 절차안내 - 서류는 신청인의 기본 증명서, 가족관증명서,주민등록등본, 신청인의 부의 가족관계증명서, 신청인의 모의 가족관계증명서 -신청장소는 관할지 가정법원에서 가능합니다. 3. 셀프 개명과 개명사유서 -셀프개명은 자신이 바꾸고자하는 이름을 말하는 것입니다. -개명사유서는 솔직하게 자신의 심정과 아니면 엄마,할머니의 도움을 받아도 됩니다. 4. 법원을 통한 개명 신청 신청인의 관할지의 가정법원에서 개명허가 신청서를 신청 작성합니다. 제 같은 경우는 가정법원에서 발급을 받고 가정법원에서 심사를 해주었습니다. 그렇게 어렵지 않게 했다는 생각이 강하게 남.. 2023. 12. 27.
혈액 해독에 좋은 음식 7가지 혈액을 정화하는 최고의 음식 혈액의 주요 기능은 모든 종류의 물질(산소, 호르몬, 설탕, 지방) 운반을 담당하고 면역 체계를 지원합니다. 우리 몸의 혈액을 깨끗하게 유지하여 면역 체계와 장기가 더 잘 기능 할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 혈액을 정화하기 위해서는 건강한 식단을 섭취하는데 집중해야 합니다. 1. 꿀초차 선조들의 건강비결 소염다초(小鹽多醋) - 소금을 적게 먹고 신맛은 많이 먹어야 건강에 이롭다 신맛은 우리목에 신진대사를 촉진하여 간 해독, 노폐물 배출 꿀은 폴라보노이드 풍부! 해독작용을 담당하는 담즙 분비를 촉진 강력한 항산화제 역할을 합니다. 꿀초차는 꿀과 식초를 섞어 마시는 차를 말합니다. 식초는 양조식초는 영양소가 부족하기 때문에 반드시 유기산이 풍부한 '천연 발효식초'나 '현미.. 2023. 12. 27.
무꿀즙의 효능 날이 추워지고 감기와 독감에 고생하시는 분들이 많으실거에요. 저도 독감은 아니지만 감기가 지독하게와서 2주일을 약을 꼬박먹고 기침과 가래가 계속 남아있어서 너무힘들었는데요 ! 감기가 다 낫고보니 기침과 가래에 무꿀즙 좋다고해서 알아볼려고 합니다. 무꿀즙의 효능 무꿀즙은 무를 갈아서 얻은 즙에 꿀을 첨가한 음료로서, 많은 효능을 가지고 있습니다. 첫째로, 무꿀즙은 풍부한 식이섬유와 함께 칼륨을 많이 함유하고 있어 이는 체내의 불필요한 소금을 배출하는데 도움이 됩니다. 이로 인해 혈압을 안정화하며, 고혈압 예방에 효과적입니다. 둘째로, 무꿀즙은 풍부한 비타민 C를 함유하고 있어, 면역력 강화, 감기와 같은 감염병 예방, 면역력 강화에 도움을 줍니다. 피부 건강에 도움을 줍니다. 또한, 비타민 C는 강력한 항.. 2023. 12. 26.
겨울여행 부산명소 5곳! 겨울여행 부산 1. 감천문화마을 https://gamcheon.or.kr/ 부산 중심지에서 조금 벗어난 곳에 위치한, 색다른 매력의 도시재생문화마을입니다. 이곳은 1950년대와 60년대의 골목길과 낡은 주택들이 잘 보존되어 있어, 과거의 흔적을 오늘날에도 느낄 수 있습니다. 감천문화마을의 가장 큰 특징은 바로 '달맞이길'에서 볼 수 있는 화려한 벽화입니다. 이 벽화들은 주민들의 생활과 역사, 문화를 색다른 시각으로 표현하고 있습니다. 벽화를 살펴보며 마을을 돌아다니는 것만으로도 여행의 큰 즐거움을 느낄 수 있습니다. 또한, 감천문화마을은 부산항과 남포동을 한눈에 내려다볼 수 있는 전망대가 있어, 방문객들에게 인기가 많습니다. 특히 해가 지는 시간대에는 부산의 아름다운 야경을 감상할 수 있어, 이 시간을 .. 2023. 12. 25.
반응형

티스토리툴바